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Archives 2014

Le thé de bien-être

Rédigé par leroybettt / 18 décembre 2014 / aucun commentaire

Pour stimuler le système immunitaire, rien ne vaut le thé de bien-être. Ces mélanges de thé à base de plantes contiennent des herbes diverses comme l'échinacée et l'eucalyptus.  A part renforcer les défenses de l’organisme. Certains thés de bien-être soulagent les symptômes de la grossesse tels que les nausées matinales. L’échinacée fut très appréciée durant des siècles en tant qu’herbe médicinale. Certains médecins la recommandent avec ou sans thé durant la saison froide et de la grippe. Cela concerne surtout ceux qui travaillent en contact étroit avec le public ou les enfants.

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Les tables basses modernes dans le salon

Rédigé par leroybettt / 15 décembre 2014 / aucun commentaire

En dehors du canapé, la table basse est figure également parmi les éléments du salon. Indispensable à la fois pour le côté esthétique que pratique, ce meuble suit une tendance et s’accorde parfaitement au temps. En décoration d’intérieur, chaque élément ne doit pas trop s’éloigner des autres, il faut une certaine harmonie entre tous les composants d’une pièce. Ainsi, la table basse doit suivre le courant, si la déco se veut plus moderne, cette dernière devrait l’être également. Actuellement, on a laissé tomber les tables massives qui prennent trop d’espace, les designers ont mis au point  des meubles de salon charmants en créant des tables basses à multiples plateaux.

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Ralentir le vieillissement des muscles…

Rédigé par handsasha / 14 décembre 2014 / aucun commentaire

Le vieillissement, le manque d’activité physique, la présence d’un hypercatabolisme ou de maladies génétiques peuvent faire apparaître à partir d’un certain âge, normalement autour de la quarantaine et en particulier chez les hommes, une fonte musculaire ou sarcopénie. Le processus à tendance à s’accélérer lorsqu’on entre dans la soixantaine où les muscles se contractent moins bien qu’auparavant. La fonte musculaire, souvent synonyme de vieillissement musculaire, est un phénomène qui se caractérise par une diminution conséquente du volume, de la masse et de la force de nos muscles. 

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Un poisson dans la gorge

Rédigé par leroybettt / 10 décembre 2014 / aucun commentaire

Avec la pollution il peut survenir un grand nombre de problèmes. Gaz d’échappements, fumées d’usines, cigarettes mal éteintes : celles qui en pâtissent sont surtout les voies respiratoires. Et comment se concentrer sur son travail quand notre environnement nous en empêche. Heureusement qu’il existe des méthodes pour pallier  ce problème qui ne sent pas bon. Le yoga, par exemple, renferme en lui des vertus qui peuvent agir sur plusieurs fronts, y compris ceux liés à la respiration.

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Les fruits de la silhouette

Rédigé par leroybettt / 06 décembre 2014 / aucun commentaire

Avoir un contrôle sur son alimentation est la parfaite solution pour garder la ligne toute l’année. Ainsi, il convient donc de surveiller son assiette au lieu de tomber dans le piège des nourritures trop grasses ou sucrées. On doit bien procéder de cette manière car une fois que les cellulites sont installées, il est un peu plus dur de s’en débarrasser et vaut mieux prévenir que guérir. Mais en dehors des plats de résistance, les fruits sont également des alliés minceurs efficaces surtout au niveau du ventre. Pour cela, optez en faveur de ceux qui sont dotés d’une bonne quantité de fibres.

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